أعداء يتربصون بجمالك
عندما يدرك الإنسان حقيقة من حوله ويعرف من أعداؤه ومن أصدقاؤه يكون قادرا على حماية نفسه من أي غدر أو إيذاء إلى حد بعيد وكذلك هو الحال مع بشرة حواء,لها أعداؤها وأصدقاؤها وكلما سعت المرأة إلى معرفة أعداء جمالها حصلت على أفضل النتائج فيما يختص بنقاء بشرتها وصفائها ,وخاصة إذا كانت تتمتع بشيء من الإرادة والحزم .
نحصر لك أعداء البشرة في عشرين نقطة :
1-الإمساك
2-السمنة
3-الكآبة
4-الأرق
5-الصداع
6-الإفراط في تناول المنبهات كالشاي والقهوة
7- الإكثار من المواد النشوية أو السكرية
8- الإكثار من المخللات
9- الخمور
10- الحذاء الضيق أو ذو الكعب العالي
11- السهر والقلق المستمر
12- الإجهاد
13- المغامرة في وضع المكياج
14-كثرة تناول الماء أثناء الأكل
15- إهمال العناية بالأظافر
16- الإفراط في تجفيف الشعر بالسيشوار و كثرة استخدام مكواة فرد الشعر
17-التدخين
18- التعرض المباشر لأشعة الشمس الحارقة
19-قلة الحركة
20- فقر الدم
عندما يدرك الإنسان حقيقة من حوله ويعرف من أعداؤه ومن أصدقاؤه يكون قادرا على حماية نفسه من أي غدر أو إيذاء إلى حد بعيد وكذلك هو الحال مع بشرة حواء,لها أعداؤها وأصدقاؤها وكلما سعت المرأة إلى معرفة أعداء جمالها حصلت على أفضل النتائج فيما يختص بنقاء بشرتها وصفائها ,وخاصة إذا كانت تتمتع بشيء من الإرادة والحزم .
نحصر لك أعداء البشرة في عشرين نقطة :
1-الإمساك
2-السمنة
3-الكآبة
4-الأرق
5-الصداع
6-الإفراط في تناول المنبهات كالشاي والقهوة
7- الإكثار من المواد النشوية أو السكرية
8- الإكثار من المخللات
9- الخمور
10- الحذاء الضيق أو ذو الكعب العالي
11- السهر والقلق المستمر
12- الإجهاد
13- المغامرة في وضع المكياج
14-كثرة تناول الماء أثناء الأكل
15- إهمال العناية بالأظافر
16- الإفراط في تجفيف الشعر بالسيشوار و كثرة استخدام مكواة فرد الشعر
17-التدخين
18- التعرض المباشر لأشعة الشمس الحارقة
19-قلة الحركة
20- فقر الدم
